ZUMBA®️屋外レッスン（開成山野外音楽堂）

ダンスエクササイズ　ZUMBA®️の屋外レッスンを開催致します。
ZUMBA®️は音楽を聴きながら，講師の動きを真似して運動するシンプルなエクササイズです。
動きの間違いという概念もないので，気軽にご自身で負荷を調整して参加することが出来ます。
春の暖かさの中，体を動かしてスッキリしませんか？

【持ち物】
運動用の服でご参加ください。運動用外履、飲み物、タオルなどが必要です。

【申し込み方法】
下記公式LINE、Instagram、もしくは予約サイトからお申し込み下さい。


主催：ZUMBA®️class 「ME‼︎」講師　阿部りさ