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郡山市内 スポーツ

11月第2日曜日・第13回 気軽に参加できる!女性の朝活!

11月第2日曜日・第13回 気軽に参加できる!女性の朝活!
女性同士のチアアップ★リカバリー活動。
わたし達女性の“こころ”と“カラダ”の声を聴く、月1朝活を一緒に楽しみませんか?

①“カラダ”をほぐす
②“カラダ”を調整する
③“ココロ”をほぐす
④“アタマ”を調整する

初めての方、身体の硬い方、転居したばかりの方、歓迎。
女性応援のための健康プログラムです。気軽にご体験ください。
お1人参加の方も多く皆さん心あたたかい方ばかりです。
適度に身体を動かして気分転換になれば幸いです。

※体験無料/2回目以降参加費500円 ※10分前開場。
※お持ち物/ヨガマット・お飲み物・汗拭き用タオルなど・動きやすい服装でご参加ください。
※冬の間/冷えやすい方はブランケット、五本指靴下などご持参・ご着用OK。
開催日 2022.11.13
時間 09:30~10:40
場所 郡山市安積公民館 安積分室 2F大集会室
住所 〒963-0107 福島県郡山市安積1丁目30
参加費 体験無料
募集人数 15人
ドキュメント PDF
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MAP開催場所

お問い合わせ 女性活性プロジェクト健康部
Mail/ws.wellness.club@gmail.com
Hp/https://wswellnessclub.wixsite.com/website
関連サイト http://wswellnessclub.wixsite.com/website
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