【お花見弁当つき】かなこ先生のガーデンyogaリラックス

桜咲くガーデンテントでヨガ＆お花見！
【かなこ先生のガーデンYOGAリラックス】

春のお花が咲き誇るガーデンの景色を眺めながら
直射日光を避けテントでヨガのレッスンを受講できます。

テント内は人工芝ですので、マットやお洋服も汚れません。
10:00～約1時間半のリフレッシュ時間です。

そしてヨガのあとは　＼お花見会／
桜の下でお弁当を広げて思い思いに楽しみましょう！

※4月18日（日）のみの特別イベントとなります。

【日程】
9:30　受付
10:00　ヨガレッスン
11:30　休憩
12:00　お花見会


【参加費】
1名様　4500円（ヨガレッスン・お花見弁当・入苑料・消費税込）
当日、テント会場にてお支払いください。

【参加方法】予約制　先着30名様まで
参加される方のお名前で予約フォームからお願い致します。
お友達と一緒にご参加の場合も、人数把握のためお手数ですが銘々ご予約ください。

　
*------


【持ち物】
ヨガマット・タオル・水筒（飲物）
※動きやすい服装でお越しください。
※感染防止のためヨガマットのレンタルは行っておりません。
※無料駐車場200台



＜講師よりメッセージ＞
お家でもできるカラダほぐしを自然の中で、一緒に確認しながらセルフケアしてみませんか？！ヨガが初めての方でも、運動が苦手な方でもご参加頂けます。カラダの硬さが気になる方は、ほぐしながら、気持ち良い感覚を大切に動いてみましょう！ヨガ経験者の方は、カラダの微細な変化を感じてみましょう！！ヨガレッスン後は、整ったカラダで3万坪の緑の中をお散歩してみてはいかがでしょうか？！身体の疲労回復だけでなく、心身ともにリフレッシュできる時間を共有出来れば幸いです。
かなこのYOGAくらす　坂詰　香奈子　先生



【感染拡大防止について】
・37.5度以上の熱がある方、咳や体調不良の方のご参加はお控えください。
・苑の入口で手洗いをお願い致します。また入苑受付にて検温をさせていただきます。
・移動や至近距離での会話の際はマスクを着用してください。
・手指の消毒、3密防止にご協力をお願い致します。

-------------------------------
主催：テラ・ヴェルデ　テント＆ガーデンウェディング
協力：かなこのYOGAくらす　／　四季の里　緑水苑