1)まずはカウンセリングから
・どんな事でお悩みなのか
・どのような能力を向上させたいのか
食事や運動歴、既往歴などをお聞きして、あなたにとっての目標・目的を設定し「ゴール」をお聞きしていきます。
トレーナーが丁寧にお聞きしますので不安なことがありましたらどんなことでもお聞きください。
・どのような能力を向上させたいのか
食事や運動歴、既往歴などをお聞きして、あなたにとっての目標・目的を設定し「ゴール」をお聞きしていきます。
トレーナーが丁寧にお聞きしますので不安なことがありましたらどんなことでもお聞きください。
・どんな事でお悩みなのか
・どのような能力を向上させたいのか
食事や運動歴、既往歴などをお聞きして、あなたにとっての目標・目的を設定し「ゴール」をお聞きしていきます。
トレーナーが丁寧にお聞きしますので不安なことがありましたらどんなことでもお聞きください。
・どのような能力を向上させたいのか
食事や運動歴、既往歴などをお聞きして、あなたにとっての目標・目的を設定し「ゴール」をお聞きしていきます。
トレーナーが丁寧にお聞きしますので不安なことがありましたらどんなことでもお聞きください。
