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蒼生はり灸整骨院 (あおいはりきゅうせいこついん)|郡山市の鍼灸・筋膜リリース・全身コンディショニング・ストレッチ・ケガ予防・スポーツ鍼灸

2020.07.28

はり きゅう 何がいいの 【蒼生 はりきゅう 筋膜リリース ストレッチ 】

こんにちは。

はりきゅうは何にいいのか?

知ってるようで、意外と知らない事実です。

「鍼(はり)をすることで体に起こること」を説明します。
①筋肉を緩める
②痛みを軽減させる
③関節の動きを良くする。
④自律神経を整える(内臓の調子を整える、ホルモン分泌の改善など)
⑤免疫力の向上
などがあります。

具体的な症状だと肩こり、腰痛もちろん効果があります。

世界的には、うつ病にも効果があると認識されてきています。

痛みや気になる体の状態には、必ず血行不良があります。

それを改善していくには、体を柔らかくする必要があります。

はりきゅうや筋膜リリース、ストレッチなどで改善しましょう。

困っている人、悩んでいる人はご一報ください。

◆蒼生はり灸整骨院・ご相談はこちらからどうぞ◆
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