セルフケア　おきゅう | 蒼生はり灸整骨院 (あおいはりきゅうせいこついん)｜郡山市の鍼灸・筋膜リリース・全身コンディショニング・ストレッチ・ケガ予防・スポーツ鍼灸

こんにちは。
この度、「おきゅう」でセルフケアコースを作成いたしました。
治療になかなか通えない方や体調管理をしたい方におススメです。

「おきゅう」は何にきくの？
１．温める作用がある。
２．筋肉が緩む
３．自律神経の調節ができる。
４．免疫機能があがる。
などの効果があります。

そこに「ツボ」の作用が加わります。
「ツボ」とは？
体の内部の異常が体表に現れた、反応点のことを「ツボ」と呼びます。
この「ツボ」にはいろいろな効果があるといわれています。

足三里（あしさんり）というツボがあります。
効果は、胃の働きを調節する。
三里（約12㎞）を歩くのことができる。
などと昔から言われています。
最近のTVで免疫機能を調節する、というエビデンスが出ておりました。

この様なことをお話ししながら、おきゅうをしていきます。
気軽にお問合せ下さい。

蒼生はりきゅう