図景・安積・久留米エリアのトレーニングジム 郡山市　ボクシングジム

今回は、最近ブログの登場回数が多い、ENDOさん！

2ヶ月で、10キロ目前まで
落ちたのですから。
それは、登場回数も多くなります笑

そんなENDOさんを誉めまくったブログは少し前に遡り、是非ご覧くださいませ！

それでは、まだまだこれからも伸び代を感じさせてくださるENDOさんのインタビューです！



1. ジムに入会する前はどんな生活を送っていたのか

仕事の帰りが遅く コンビニによって揚げ物（特にファミチキ）、ブリトー、パンなど、
何も気にせず好きな物を食べていました。

帰りが遅いので帰ったらそのまま寝て、 休みの日も運動もしない甘々の生活をしていました。

2. 他のジムがあるにも関わらず俺のジムを選んだ理由

痩せたくてジムに通いたいと思いましたが、 他のジムよりボクシングジムの方がいいのでは、 と思いネットで調べていたら、「 すごいジムの名前だ。。。」 時になったのがきっかけです。

ホームページを見ていたら「100%痩せる」という言葉と 実際に20 kg 痩せた人がいる！ 私も20 kg も痩せたい！！ と思いこのジムにしました。
あと、時間も仕事後に行きやすい時間だったのも 決め手の一つです。


3. 体験、入会をした際に感じたこと

ジムに通うのが初めてで、入り口を入った時に「ガンバ！ファイト！」 と大きい声が聞こえた時は怖くなり、帰りたくなりました（笑）

話を聞いている時も会員さんのトレーニングを見て、「私にできるのかな？」と不安になりましたが、たくちゃんコーチの「週３回通えば、3ヶ月後は変化します！」と 言われて、私は痩せたいんだから通わないと！！ と思いました。


4. 実際に入会してからどう感じたか

入会後は、今までの人生で一番の筋肉痛でジムに向かっている時も、今日は何をするのか。 また筋肉痛になるのか。
と憂鬱になる時もありましたが、 通ってみて、少しずつ体重も落ちはじめ、

「もっと痩せたい！！」他の会員さんのトレーニングを見て「私もこのトレーニングが出来るようになりたい！！」「この会員さんみたいになりたい！！」
と頑張ろうと思いました。

5.ジムに入会した目的は何？

痩せるためです。
今までの人生、甘甘の生活をしていたのだから 人生の中の3ヶ月ぐらい本気でやってみようと思いました。

6. 目標はあるか（ダイエット以外でも）

今の目標は通い始めてから10 kg 痩せて、髪を切る。
チョードンカンな会社の上司に 痩せたと言わせる（笑）
体力をつけて 富士登山。

7. 目標に向けてどうしているのか

ジムに通わせてもらってます。

走ってます。
こんな私が走るなんて、ジムに通う前は考えもしなかったです。


8. ジムに入会する前とした後では食事はどう変わったのか

朝ごはんと昼ごはんは以前と同じです。
間食をやめて、夕ご飯を抜いていますが、（特にジムに行った日）お腹がすいた時は、野菜か、豆腐か、サラダチキンを食べています。

9. 食事に対して感じていること

世の中には何て魅力的な食べ物が多いのか。。。
なのに、この食べ物を食べたらどれだけ運動しないといけないのか、と思うと怖く思う時もありますでも。
食べたいものは日々増えていきます（笑）

10. ジムに入会してから何キロ痩せたのか

2ヶ月。
今日で－9.5キロ でした！！


11.痩せる為に気をつけたこと

週3回のジムに通う。
ジムに行かない日は、家で筋トレなどするようにしています。

出来る限り走る。
必要な時以外、コンビニによらない。

12. ジムのトレーニングに対してどう感じているか

毎日きついです！

でもこのトレーニングをやらないと痩せない。

「痩せるためにジムに来てるし、自分で通うと決めたのできつくても自分なりにやらないと！」
と思う日々です。


13. トレーニングについて意識していること

メニューの最後の一回はしっかりやりたいと思ってます。
呼吸と目線を気にするようにしています。
多分、私はきつくなると下を向いてしまう気がするので。

トレーニングの残り3回や10秒のきつい時こそ、
「人生の中のたった10秒くらいきつくてもやってやる！」と思ってやってます（笑）

14.どのトレーニングが一番きついか

全部きついです。。
ほんとに！

15.どのトレーニングが一番好きか

…。

16. コーチ3人に対してどう思っているか

何かで「ダイエットの成功の方法は支えてくれる人がいること」ということを見ました 。
勝手ですが3人のコーチに本当に支えていただいている と感じています。

トレーニング中きつい時の「ファイト！」「いい感じ！」 など元気に声をかけてもらいパワーに変えています！

挨拶や、トレーニング終了の時の「頑張りましたね。」
などの声かけも、とてもありがたく私も元気になります 。
弱音ばかり言ってしまう、私ですが今後ともよろしくお願い致します！



17. 痩せてから何か変わったことはあるか

う～ん。欲しい服が増えました。（笑）
あと、走る仲間が増えました！会社の人が私を見て、「オレも走ろうかなぁ。」
と言ってもらえて、今は一緒に走っています。あと、努力は裏切らないと心底思っています。

18. 言われて嬉しかったこと

最初にしんごコーチに「背中落ちましたね」と言われ、背中の肉を落としたくて、それから土曜日のトレーニングでは背中をやっていました。
嬉しかったです！

その後、たくちゃんコーチに「痩せましたね」と言われ、レイジコーチにその事を伝えたら、
「俺は相当痩せないと言いません。」 と言われてその後はレイジコーチにも痩せたと言われることを目標としていました。


4月末で 辞めてしまう。
と聞いた時は間に合わないかもと焦りましたが、
4月の最後に「細くなりましたね」 と言われた時は、本当に嬉しかったです。

最近は会員さんにも、「シュッとしたね」とか「背中が変わった」と言われて、調子に乗ってます（笑）


19. 目標を達成後どうしていきたいか

大きな目標は「痩せたい！」
しか無く、目の前の目標を作ってます。

目標を一つずつ達成し、「
このここまで出来たんだから まだいける！」
と自分に言い聞かせています。 大きな目標を達成した後のことはまだ考えていません。