図景・安積・久留米エリアのトレーニングジム 郡山市　ボクシングジム

俺のジムで痩せた人にインタビューしてみようシリーズ！！

今回は、ADYMDさん。

私、ADYMDさんは、俺のジムの中でもトップクラスに努力家の方だと思っております。

入会し、1年半程経つのですが最初からドカッと落ちたと言うよりは、ある時期を境に３ヶ月で一気に痩せたのです。

その時はお忙しい中、ジムにはこれるだけ。
時には週五なんて時も。
                  
そして自らランニングと食事管理。

+で、ADYMDさんが語らずに行っていた努力もあるのではないでしょうか。
あの一気に痩せていった姿を知っている私は、そんな風に考えています。

そしてその体型をキープし、更に高みを目指す姿というのは本当に尊敬しています。

今日は下半身のメニューだったのですが、
「筋肉痛がめっちゃ残ってるよ～！！」
と言いながらもなんだかんだ最後まで、こなしてくださるADYMDさん笑笑


今回はそんな、ADYMDさんへのインタビューです！！




1:ジムに入会する前はどんな生活を送っていたのか

ウォーキングをたらたらしていたが全くもって効果なく、ヤバいという気持ちと状況のデブでした。

2:他のジムがあるにも関わらず俺のジムを選んだ理由

いわゆる普通のジムは行ったことはありますが、
マシン混んでる、スタジオ時間の縛り、
があるので筋トレの指導などしてくれるところを探してネットサーフィンしてたらドンピシャなとこがヒットしました。
ブログを熟読して
ここしかない！と思いました。

3:体験・入会をした際に感じたこと

ヤバい！
キツい！
楽しい！

4:実際に入会してからどう感じたか

こんな有意義なトレーニングができるなんて、やはりヤバい！
キツい！
けど楽しいなー、と
思えました。


5:ジムに入会した目的はなに?

普通の人間になりたい！！！


６:目標はあるか

同じく。
普通の人間になりたい！！！
し
これから老いていく一方なので足腰をしっかりしていきたい。
筋肉をつける！！！！！

7:目標に向けてどうしているのか

ここにくる
走る！

8:ジムに入会する前とした後では食事はどう変わったのか

来る前はわかっちゃいるけど、

自分に甘く
食べるものも甘く

でしたね 笑
来てから意識が変わり決意してからは、
わかっちゃいるけどを実践、
３ヶ月ダイエット生活のときはストイックに野菜とお肉中心に過ごせました。


9:食事に対して感じていること

人間は食べたものでできている！！！

しんごコーチの名言
↓
簡単なものは太りますよ。

まさにこれ！
簡単に楽してよくないものを、ついつい食べる時
いつも頭をよぎります


10:ジムに入会してから何キロ痩せたのか

12㌔


11:痩せるために気をつけたこと

ジムに通う
走る
食べるもの気を付ける
これ以外になにもいりません。

12:ジムのトレーニングに対してどう感じているか

引き出しありすぎてヤバい！
本当にこんなに考えてくださっていて、感嘆しかり感謝！


13:運動することに対して感じていること

一人じゃできません！
やらなきゃなりません！
やると楽しい！

14:トレーニングについて意識していること

自分の身体がどこまで対応して、どこに効くのか。
どこまでできるのか見極めて、
効果的にすること。

15:どのトレーニングが一番キツイか

重いもの系( ´-ω-)


16:どのトレーニングが一番好きか

結構サーキット好き。
アドレナリンが笑笑

17:コーチ3人に対してどう思っているか

努力
試行錯誤のかたまり。
こんな独自のメソッドが、ヒットするのはすごい！
本当に努力と試行錯誤ですよ。
本当に感嘆しかり感謝！

18:コーチがいて良かったと思うことはあるか

いつも思ってますよ笑笑
気遣ってくれて、モチベあげてくれて
本当に感嘆しかり感謝！笑
会員に結果を出させたい
執念はんぱないっす。

19:痩せてから何か変わったことはあるか

服を着るのが楽笑
月並みですが軽くなりました。
まだまだですが。

20:言われて嬉しかったこと

あれ？
痩せた！？
痩せたー！！！

21:目標達成した後どうしていきたいのか

維持
リバウンドしない身体作り。