富田・喜久田エリアの各種教室 郡山市のピアノ教室・英会話教室・ヨガ教室|Priere(プリエール)

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2022.08.25

こちらはアルダチャンドラーサナのポーズです🧘‍♂️バランスのポーズの中でも難易度の高いポーズですが、遊び感覚でレッスンの中に取...

こちらはアルダチャンドラーサナのポーズです🧘‍♂️

バランスのポーズの中でも難易度の高いポーズですが、遊び感覚でレッスンの中に取り入れる事もあります。

バランスのポーズは大人でも子供に戻ったような気分で何度も挑戦したくなる面白さがあります。

笑いも起こりやすく、笑い合う事でもストレス発散に繋がります☺️




#ヨガ #郡山市

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