INSTRUCTORインストラクター
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Ayaka | |
| ヘルニアをきっかけに始めたピラティス。 元アパレル店員の私は、外見ばかり気にしていたけどほんとに大切なのは"内側からの美しさ"だと気付くことができました。 心とカラダを整えることで、私も自信を持てるように。 ただ細いだけではなく、自分らしい美しさを手に入れたい。そんなあなたにとってピラティスは、心と身体を整えながら『理想の私』に近づける時間になるはず。 私自身も自信をもらえたから、今度はみなさんの番。一緒に最高の身体を育てましょう！ |
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MISATO | |
| 理学療法士として17年、病院勤務から介護施設、そしてスポーツトレーナーや整体など幅広く携わってきました。 そのなかで実感したのは、「痛みが出る前に」「姿勢が崩れて身体がつらくなる前に」身体を整える、予防の大切さ。 そんなときに、自分を内観し、自分の身体を自分で変えられるピラティスに出会いました。 私自身、ピラティスを始めてから「姿勢が改善し身長が2cm伸びた」「体重が10kgおちた」など、実感できる変化が多く、気持ちも前向きに生活できていると感じます。 皆様の生活のなかにもピラティスを取り入れ、「心身ともに健康な身体になりたい」「キレイになりたい」そんな気持ちに寄り添っていきたいと思っています！ |
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Kakeru | |
| 郡山店唯一の男性スタッフです！ 理学療法士として13年、空手道の指導を10年以上しています。過去には横浜のスポーツジムでトレーナーをしていたことも。 身体と心を整えるピラティスに興味をもち、インストラクター資格を取得しました。 日本語には、「肩を落とす」「肩に力が入る」など、姿勢と心の関係を表す言葉がたくさんあります。姿勢を整えることは、心を整えること。 通えば通うほど自然と笑顔の時間が増える、そんなスタジオを目指していきます。 一緒に楽しんでいきましょう！ |
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Chiharu | |
| ピラティスとの出会いは8年前。その楽しさを知り、もっと深く知りたいという想いから資格を取得しました。 ・体力に自信がない ・運動経験がない ・年齢的にできるか心配 など、不安がある方もたくさんいらっしゃると思いますが、無理なく始めて頂けるよう、なによりピラティスの楽しさを感じていただけるようにサポートさせて頂きます！ |
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CLUB PILATES（クラブピラティス）郡山店｜郡山市のジム・ピラティススタジオ
クラブピラティスコオリヤマテン
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〒963-8861 福島県郡山市鶴見坦2-15-16
TEL：050-1722-8723
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