2月のレッスン予定をご案内致します。🧘‍♂️自律神経調整ヨガ(2/28)について深い呼吸と背骨まわりを刺激する事で副交感神経を優位に... | yoga collab.（ヨガコラボ）｜郡山市のヨガ・ピラティス

2月のレッスン予定をご案内致します。

🧘‍♂️自律神経調整ヨガ(2/28)について

深い呼吸と背骨まわりを刺激する事で副交感神経を優位にし、リラックス効果を高めます。
更年期対策にも繋がるポーズが多く、不眠改善にも繋がり、世代を問わず、身体のケアとしてオススメです。

姿勢改善にも効果的なので、日頃ヨガ×ピラティスの通常レッスンでしっかりとインナーを鍛えている方には、身体のトリートメントとしてお考え頂くと良いと思います✨

🏠郡山市富田の開催場所について

インター線沿い、パイパス(郡山庭球場、ローソン、くさび、須賀川信用金庫)近くにありますが、スタジオではなくピアノ教室の為、とても狭く、参加人数は3名のみと限定させて頂きます。
詳しくはご予約頂いた時にご案内させて頂きます。

📑レッスン料金、規約などについて

ホームページよりご確認ください。

💻オンラインレッスンについて

・satoshi
30分間 4,000円

・KAORU
45分 1,500円

・HANA
30分間 1,700円 / 学割1,500円

現在はパーソナルトレーニングのみとなっております。
ご予約が重なった場合は、各インストラクターの都合にもよりますが、時間をずらしてレッスンを承る場合もございます。
なお、各インストラクターの詳細についてはInstagramの投稿、またはハイライトの「イントラ紹介」をご覧下さい。

【オンラインレッスンの流れ】

1. ご希望の受講日をご予約下さい。

2. 受講料の振込先をご案内致しますので、レッスン日の3日前までに指定口座へお振込をお願い致します。
(※振込手数料はお客様のご負担でお願い申し上げます。)

3. ご入金が確認できましたら、前日までに担当インストラクターよりZoomレッスンの招待メールをお送りします。

4. レッスン時間になりましたら招待メールに記載してあるURLをクリックしてレッスン開始です。
(必要に応じてIDやパスワードを入力する場合もあります。)

※初めての方や慣れていない方は、Zoomのダウンロード方法や操作方法等、事前に運営スタッフが丁寧にご説明しますのでご安心下さい。

【返金・キャンセル等について】

1. レッスン日の3日前までにご入金の確認ができなかった場合は、自動でキャンセル扱いとさせて頂きます。

2. ご入金後のご返金、キャンセルは承りませんのでご了承下さい。

3. 指定口座をご案内後に連絡が取れなくなった場合、その後のご予約はお断りさせて頂きます。

4. お客様の通信状況が悪く(音声トラブル等、あらゆる不具合・状況も含めて)レッスン開始時間が遅れた、実施できなかった、または途中で途切れた等があった場合でも、ご返金・レッスン時間延長・振替対応は致し兼ねますのでご了承下さい。

#ヨガ #ピラティス #郡山市 #福島県