今月は2回、小学校へnoriko先生と一緒にヨガを指導しに行って参りました🧘‍♂️2年生は英語×ヨガとして、英語で誘導を…spread your l... | yoga collab.（ヨガコラボ）｜郡山市のヨガ・ピラティス

今月は2回、小学校へnoriko先生と一緒にヨガを指導しに行って参りました🧘‍♂️

2年生は英語×ヨガとして、英語で誘導を…

spread your legs.
Bend your knees.
Stretch out your arms.
Lift one leg. などなど…

初めて聞く単語でも、身体を動かしながら行うので、なんとなく理解できてしまうところが英語×ヨガのメリットです🎶

4年生のレッスンでは、2年生よりも活動時間が長かったので、前半は音楽×ヨガ、後半は2年生と同じ英語×ヨガの内容で行いました。

音楽×ヨガでは、各ポーズの名前の曲をピアノで演奏して、その音楽に合わせてポーズをとりました✨

例えば…

猫のポーズは、DISH//さんの猫を、三日月のポーズは、絢香さんの三日月を…

小学校のピアノはとっても演奏しやすく素敵な音色でした🎹

英語×音楽×ヨガ×ピラティス

大人の方向けにもとても良い内容だと思いますので、今後、yoga collab.のレッスンでも取り入れていきたいと思います！

改めて、2年生と4年生の親子活動にyoga collab.のレッスンを選んで頂き、本当にありがとうございました。

※写真掲載の許可は頂いております。

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