豊景神社さんにて⛩️天気が良い日は日差しが入り、暖房を入れなくても暖かく心地の良い空間となる社務所。この日は明るい日差しの... | yoga collab.（ヨガコラボ）｜郡山市のヨガ・ピラティス

豊景神社さんにて⛩️

天気が良い日は日差しが入り、暖房を入れなくても暖かく心地の良い空間となる社務所。

この日は明るい日差しの中、
ヨガを中心に行わせて頂きました🧘‍♂️

参加人数が少ないと、
それぞれの参加者さんの気分に合わせて
レッスン内容を変えられるメリットがあります✨

ヨガもしっかり行おうとするとかなり疲れるので、
この日は私も含めレッスン終了後はヘトヘトに…

全身の筋肉のバランスを整える
ヨガの奥深さを痛感したレッスンでした🍀

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