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NEWSニュース
検索結果:131件見つかりました
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料金について
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パーソナルトレーニングこの日はピラティスリングも使いました🧘♂️ベルト、ブロック、ボール、フォームローラー…などなど、様々...
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先月行われたズンバ×ヨガのレッスンの様子です🧘♂️今回もズンバでは思いっきり身体を動かして、ヨガでは丁寧に身体をほぐしました✨...
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8月のレッスン予定をご案内致します✨🧘♂️対面レッスンについて〈変更〉8月24日(日) 豊景神社でのレッスン時間は10時〜11時15分(...
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書道 × ヨガ8月2日(土)16時30分〜豊景神社さんでの書道×ヨガのご案内と、先月7月5日(土)に行われた書道の様子です🖌️この日は定員...
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来月から運営スタッフとして石原さんが加わります✨今までホームページやInstagram、公式LINEの運用、お問い合わせ等の対応は私一人...
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来月から、対面レッスンのインストラクターが1人増えます✨12年前にヨガインストラクターの資格を取得してから、公民館や商工会、小...
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スイミングうつ伏せになって、両手両足を対角線上に伸び合うエクササイズですが、徐々に足が開いてしまう方も少なくありません…そ...
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パーソナルトレーニング通常レッスンでは、後半にヨガのエクササイズを取り入れていますが、太陽礼拝のバリエーションとして、長年...
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ひらがなの“つ”!ロールアップのエクササイズで、よく私が使う「ひらがなの“つ”」足と手の指先、頭頂は前方向に、背中は後ろ方...
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パーソナルトレーニング🧘♂️レッスンの後半はヨガを中心に行っていますが、最近のレッスンでは、慣れてきた方も増え、こちらの動...
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ヨガ × ズンバ 👟7月26日(土)14時〜スタジオリアンにて、ZUMBA講師、りさ先生とコラボレッスンをさせて頂きます🧘♂️(※ヨガ講師は、....
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プライベートレッスン🧘♂️今まで定期的な運動をする習慣がなかったご夫婦にあわせて、毎週椅子ヨガで無理なく体力作りを行っていま...
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先日は素敵な掛け軸の前でのヨガの様子をご紹介しましたが、本日はピラティスの様子もご紹介します🧘♂️ピラティスのエクササイズで...
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豊景神社さんにて⛩️こちらは5月のレッスンの様子です🧘♂️この日はエアコンが必要ないくらい穏やかな天気で、窓を開けて風を感じ...
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本日は久しぶりの美術館でのレッスンの様子をご紹介します。実は今月中旬まで美術館が開館していたので、素敵な掛け軸の中でレッス...
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