.🩵今回はダイエット中の停滞期の原因についてご紹介🩵ダイエット中の皆さん！食事だけのダイエットしてしまってる方はいませんか... | FURDI（ファディー）郡山鶴見担｜郡山のフィットネスジム・最新AIフィットネス

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🩵今回はダイエット中の停滞期の原因についてご紹介🩵

ダイエット中の皆さん！
食事だけのダイエットしてしまってる方はいませんか？
健康的にダイエットする為には、運動は必須！
食事だけでのダイエットは筋肉量だけでなく、免疫力の低下にも繋がります。
ダイエットしてるけど、結果に繋がらない方！
是非、参考にして頂ければと思います😊

運動を始めたいけど、運動が苦手な方や運動初心者の方、ジム選びに迷ってる方はパーソナルジムの運動施設がオススメです！！

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