くまざわ書店書店員富樫さんのオススメの一冊【はじめる習慣】 | 書店＆カフェ特集｜郡山の本屋・古本屋・ブックカフェ

読書の秋にちなんだ「本を楽しむ　書店＆カフェ特集」。
こちらのニュース配信では、週に２回、「まちではたらく本好きさん」おすすめの本を紹介していきます！

本日オススメを紹介してくれたのは、【くまざわ書店郡山店】の書店員の富樫さん。
駅利用者に愛される同店は、面積が限られるからこそ、書店員さんが厳選して入荷した本が並んでいます。子どもから大人まで楽しめる本棚を工夫しているという富樫さんがオススメしてくれたのはこちらの一冊です！

 



「今日が一番若い」という」考え方から、毎日少しの「はじめる習慣」を取り入れるメゾットを紹介する本書。
生き方や働き方の工夫から年齢との向き合い方まで、今日からすぐできる行動習慣を医師が解説しています。

さらさらと読みやすく、年代を問わず楽しむことができます。続かなくてもいいから、とりあえず始めてみよう！という提案に、「毎日なにかしなくちゃ、と身構えずに、軽い気持ちで新しい習慣を取り入れられるようになりました」と富樫さん。

本書はくまざわ書店限定のかわいらしいブックカバーつき！
「表紙のキャラクターもかわいくデザインされているので、それも併せて楽しんでもらえれば」とオススメしてくれました。

富樫さん、素敵な一冊をありがとうございました！

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