⁡＼力を抜く／⁡⁡⁡当サロンのマインドヘッドセラピーの特徴は" 力を抜くこと "⁡⁡⁡普段の生活では知らず知らずにストレスや... | Tsuki.｜郡山市のドライヘッドスパ・オイルトリートメント

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＼力を抜く／
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当サロンの
マインドヘッドセラピーの特徴は
" 力を抜くこと "
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普段の生活では
知らず知らずにストレスや疲れで
身体や頭はギュッと力が入ってます
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身体や頭はもう既に
たくさんの" 圧 "が掛かっている状態…
凝りも酷くなります
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マッサージを受ける時
強い刺激じゃないと物足りなさを感じる。
それは危険信号⚠️です
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強い刺激は身体を緊張させ
（強い力で押されると力が入ってしまいますよね）
凝りを酷くさせてしまいます💦
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身体だけでなく
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" 思考の癖 "
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も影響していて
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頑張り屋さん、追い込むタイプ
（我慢や耐えるがベースになっている方も）
は強い圧を求めるケースもあります
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ストレス過多や不調が多い時に
お客様に必要な事は
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まずは、滞っているものを巡らせ
交感神経を副交感神経優位に
（つまりリラックスさせること）
体温やホルモン、神経を整えること‼️
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そのためにこの技術
マインドヘッドセラピーがあります
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" 圧を入れずに、緩める "
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いつの間にか肩の力が抜けて
フッと深呼吸できるヘッドセラピー✨
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頭を緩めることで
適切なホルモンも出やすくなり
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幸せホルモンのオキシトシン✨
癒やし効果のあるセロトニン✨
やる気スイッチのドーパミン✨
を分泌させてくれます
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心身をニュートラルな状態に整えて
ストレスに負けないメンタルを保ち
快適な毎日を送れるように✨
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是非一度、マインドヘッドセラピーを
受けにいらしてみて下さいませ🥰✨
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考えすぎる思考を手放して
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自分の気持ちに素直に生きる✨
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心を丸くするサロン🌕
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